¡Descubre tus talentos ocultos! Una guía para identificar tus fortalezas

  • Reflexiona sobre tus experiencias educativas y laborales para identificar las habilidades que te han ayudado a tener éxito.
  • Presta atención a cómo pasas tu tiempo libre para descubrir qué te interesa.
  • Pide opiniones a personas que te conocen bien.
  • Observa los patrones en tus acciones y comportamientos para identificar tus fortalezas.
  • Mantén una mente abierta y considera las sugerencias de los demás.
  • Realiza evaluaciones de aptitudes y personalidad para explorar tus habilidades.
  • Explora nuevas actividades y oportunidades para ampliar tus horizontes.
  • Considera contratar a un asesor profesional para que te guíe.
  • Experimenta con diferentes tareas y actividades para descubrir nuevas habilidades.
  • Evita el exceso de análisis y disfruta el proceso de descubrimiento.

¿Por qué es importante conocer tus habilidades?

Conocer tus habilidades hace que las tareas relacionadas sean más agradables. Identificar tus talentos naturales te motiva y facilita la mejora continua. Te sentirás más seguro cuando tengas una idea clara de tus puntos fuertes. El bienestar y la salud mental comienzan con la autocomprensión, la aceptación y el desarrollo de tus fortalezas.

5 preguntas para ayudarte a descubrir tus fortalezas

¿Quieres identificar tus intereses? Comienza dedicando tiempo a la autorreflexión. También puedes pedir comentarios a tus seres queridos y amigos. Reflexionar sobre las respuestas a las siguientes preguntas puede ser muy útil:

  • ¿Qué te motiva?
  • ¿Qué se te da de forma natural?
  • ¿En qué eras bueno cuando eras niño?
  • ¿Qué cumplidos sueles ignorar?
  • ¿Qué habilidades te han ayudado a prosperar o superar obstáculos?

Tus habilidades frente a tus pasiones

Todos queremos ser buenos en lo que nos apasiona, pero estas dos cosas no siempre coinciden. Es importante diferenciar entre ambos conceptos para comprenderte mejor.

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Tus habilidades

Tus habilidades pueden dividirse en tres aspectos:

  1. Talento innato: Se refiere a las habilidades que posees de forma natural o que aprendes más rápido que otros. Por ejemplo, pintar puede ser algo natural o puedes aprender fácilmente nuevos deportes o conceptos matemáticos.
  2. Base de conocimientos: Con algunas materias, puedes retener información con más facilidad que otros. Podrás entender conceptos simples o complejos con menos esfuerzo consciente.
  3. Reconocimiento: Es difícil ocultar el talento natural, y la gente sin duda lo notará. Recuerda que está bien aceptar cumplidos y elogios. Los seres humanos somos criaturas sociales y dependemos de la positividad para mantenernos mentalmente saludables.

Tus pasiones

Tus pasiones también tienen varios elementos diferentes:

  1. El nivel de habilidad no es importante: A diferencia del talento, no es necesario ser bueno en algo para apasionarse por ello. Tus pasiones pueden no ser la mejor opción profesional, pero está perfectamente bien hacer las cosas porque te hacen sonreír. Por ejemplo, puedes disfrutar cantando aunque no seas un cantante perfecto.
  2. Basado en intereses: Las pasiones suelen ir de la mano de los intereses. Puede ser más difícil dedicarte a tus pasiones, pero si te diviertes, vale la pena el esfuerzo. Un interés también puede convertirse en una pasión con la práctica y la dedicación.
  3. Motivación intrínseca: El aspecto más destacable de las pasiones individuales es que las hacemos para sentirnos realizados, no para obtener reconocimiento. Nuestras pasiones pueden enseñarnos a estar agradecidos por esta vida y por nuestra libertad de elegir pasar cada día de forma diferente.

Habilidades sociales frente a habilidades duras que dominas

Podemos clasificar la mayoría de las habilidades en dos tipos: habilidades sociales o habilidades duras.

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Habilidades duras

Las habilidades duras pueden medirse o evaluarse. Se refieren a talentos específicos, como la programación informática o hablar un idioma determinado. Verás estas cualificaciones en los currículos o en las ofertas de trabajo. Estas habilidades se adquieren mediante la educación, la formación práctica o la experiencia laboral, como las prácticas.

Habilidades sociales

Las habilidades sociales suelen aplicarse a las relaciones sociales y ayudan a las personas a llevarse bien. La creatividad, la organización y la adaptabilidad son sólo algunos ejemplos notables de habilidades sociales.

Podrías ser el mejor profesor de tu escuela, pero si no sabes tratar bien a la gente, no importará. Interiorizar estas habilidades es igual de crucial para desenvolverse en entornos personales y profesionales. Los mejores empleados integran ambos tipos de habilidades. Ten en cuenta que los trabajadores completos hacen que las empresas sean más completas.

¿Qué hacer para descubrir tus habilidades?

A continuación, te presentamos diez cosas que debes tener en cuenta cuando quieras conocerte mejor a ti mismo y a tus cualidades positivas:

  1. Piensa en las habilidades que te han ayudado a tener éxito.
  2. Toma notas sobre cómo pasas tu tiempo libre.
  3. Pide la opinión de los demás.
  4. Busca patrones.
  5. Mantén la mente abierta.
  6. Haz una evaluación.
  7. Explora.
  8. Contrata a un asesor profesional.
  9. Prueba muchas cosas.
  10. Deja de pensar demasiado.

Conclusión: Comprender tus habilidades

Mucha gente cree que sólo puedes destacar en una cosa, pero en realidad todo el mundo tiene múltiples conjuntos de habilidades, y es importante aprovecharlos profesionalmente. Por eso se creó BetterUp: para ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y sentirse empoderadas en todo lo que elijan hacer con sus vidas.

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