¡El poder del coraje y la perseverancia: El secreto del éxito a largo plazo!

  • Descubre tu pasión: identifica lo que te apasiona y lo que te motiva a seguir adelante.
  • Practica: dedica tiempo y esfuerzo a desarrollar tus habilidades y conocimientos.
  • Contribuye a un propósito mayor: conecta tus objetivos con algo más grande que tú mismo para encontrar significado en tu trabajo.
  • Date tiempo: alcanzar el éxito lleva tiempo, así que no te desanimes si no ves resultados inmediatos.
  • Rodéate de gente con agallas: aprender de otros que también perseveran puede ayudarte a desarrollar más garra.
  • Equilibra la agalla con el flujo: la agalla es esencial, pero también es importante evitar la obsesión y encontrar un estado de flujo para el rendimiento sostenible.
  • Desarrolla una pasión armoniosa: encuentra un equilibrio entre identificarte con tu trabajo y mantener otros aspectos de tu vida.
  • Busca ayuda profesional: un coach puede ayudarte a desarrollar las habilidades necesarias para entrar en un estado de flujo y mantener un rendimiento sostenible.

¿Qué es la determinación?

La determinación es una combinación de pasión y perseverancia que nos permite alcanzar objetivos a largo plazo. Sin pasión, la perseverancia conduce al agotamiento, y sin perseverancia, simplemente nos rendimos. La determinación nos brinda una fortaleza mental que nos permite persistir, e incluso triunfar, ante la adversidad.

¿Cómo medimos la determinación?

La mejor manera de medir tu determinación es mediante una escala de determinación. Estas escalas contienen declaraciones que te autoevalúas en una escala de cinco puntos para ayudarte a determinar tu nivel de determinación. Aquí tienes algunas preguntas que utiliza Angela Duckworth en su escala de determinación:

  • Las nuevas ideas y proyectos a veces me distraen de los anteriores.
  • Los contratiempos no me desaniman. No me rindo fácilmente.
  • A menudo me fijo un objetivo, pero luego opto por perseguir otro diferente.
  • Soy un trabajador esforzado.
  • Tengo dificultades para mantener mi enfoque en proyectos que tardan más de unos meses en completarse.
  • Termino todo lo que empiezo.
  • Mis intereses cambian de año en año.
  • Soy diligente. Nunca me rindo.
  • He estado obsesionado con una determinada idea o proyecto por un corto tiempo, pero luego perdí el interés.
  • He superado contratiempos para conquistar un desafío importante.
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¿Por qué es importante la determinación?

La determinación es importante porque cierra la brecha entre el talento innato y el potencial y el logro del éxito. La habilidad y la inteligencia naturales solo pueden llevarte hasta cierto punto. Sin el impulso y la determinación de perseverar, tu potencial permanecerá sin explotar.

¿Cuáles son las 5 características de la determinación?

  • Perseverancia
  • Resiliencia
  • Coraje
  • Pasión
  • Responsabilidad

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