El temor a perder el empleo en una recesión: ¿Qué hacer?

Consejos para el usuario

  • Sé adaptable: Desarrolla habilidades para afrontar los desafíos y mantente relevante en tu industria.
  • Hazte visible: Socializa con tus colegas y crea relaciones con tu jefe.
  • Difunde positividad: Transmite alegría y optimismo para destacar en tiempos difíciles.
  • Mejora tus debilidades: Identifica y aborda las áreas donde puedes mejorar.
  • Adopta una mentalidad de superviviente: Acepta la incertidumbre y confía en tu capacidad para superar los obstáculos.
  • Fortalece tus ahorros: Ahorra dinero extra en inversiones de bajo riesgo o en una cuenta de ahorros de emergencia.
  • Explora el desempleo: Investiga las prestaciones por desempleo si pierdes tu trabajo.
  • Busca trabajo en industrias menos afectadas: Considera cambiar de carrera a industrias más estables como la sanidad, la educación o los servicios públicos.
  • Comienza a trabajar como freelance: Ofrece tus habilidades como trabajo por cuenta propia si es posible.
  • Amplía tus habilidades: Aprovecha los recursos gratuitos para aprender nuevas habilidades y mejorar tu perfil profesional.

¿Qué es una recesión y qué la puede causar?

Una recesión ocurre cuando el Producto Interno Bruto (PIB) de un país disminuye durante dos trimestres consecutivos. El PIB mide la salud general de la economía de un país.

Las recesiones son parte del ciclo económico normal, pero son difíciles de predecir. Suelen ocurrir debido a una combinación de factores, como:

  • Choques económicos: Eventos imprevistos que interrumpen el funcionamiento regular de una economía, como desastres naturales, ataques terroristas o pandemias.
  • Altas tasas de interés: Dificultan que los consumidores tomen prestado dinero y utilicen sus tarjetas de crédito, lo que reduce el gasto.
  • Pérdida de confianza del consumidor: La mayoría de la actividad económica depende del gasto de las personas. Cuando se preocupan por el estado de la economía, tienden a gastar menos y ahorrar más, lo que ralentiza todo.
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¿Quiénes pierden sus empleos en una recesión?

La vulnerabilidad a una recesión depende de la naturaleza de tu trabajo. Cuando la economía empeora, la mayoría de las personas reducen sus gastos. Si tu trabajo depende de la venta de bienes y servicios no esenciales o productos costosos que requieren financiamiento, es posible que corras más riesgo que otros.

Los siguientes trabajadores tienen riesgo de perder sus empleos durante una recesión:

  • Hotelería y turismo: Con menos dinero para gastar, hay menos vacacionistas en tu área.
  • Restaurantes y bares: Menos dinero para gastar significa que la gente no saldrá tanto a comer o beber.
  • Ocio y entretenimiento: Cines, salas de conciertos, eventos deportivos y otras formas de entretenimiento tendrán menos público.
  • Ventas de bienes raíces y automóviles: Las altas tasas de interés disuadirán a los posibles compradores de viviendas de buscar una hipoteca.
  • Otros bienes minoristas: Zapatos, ropa y cosméticos tendrán menos ventas durante una recesión.

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