¡Mejora el bienestar de tus empleados con BetterUp Care!

  • Priorizar la salud mental: Reconocer que la salud mental es tan importante como la salud física y buscar apoyo cuando sea necesario.
  • Aprovechar los entrenadores personales: Trabajar con entrenadores para establecer objetivos personales y profesionales, mejorar el crecimiento personal y superar los desafíos.
  • Considerar la terapia: Buscar ayuda de un terapeuta con licencia si se requiere apoyo clínico adicional.
  • Utilizar recursos para el bienestar físico: Utilizar herramientas y programas que promuevan el sueño saludable y los hábitos alimenticios para mejorar la salud física y mental.
  • Participar en programas de aprendizaje digital: Inscribirse en programas de capacitación que aborden el bienestar, como la resiliencia, el equilibrio entre el trabajo y la vida personal y la gestión del estrés.
  • Buscar apoyo durante las transiciones: Utilizar recursos como los especialistas en crianza de BetterUp para hacer frente a los desafíos y prosperar durante los cambios importantes de la vida.
  • Personalizar el plan de bienestar: Reconocer que las necesidades de salud mental son únicas y personalizar un plan que funcione mejor individualmente.
  • Evaluar los resultados: Monitorear el progreso y buscar apoyo adicional según sea necesario para garantizar la eficacia continua.

Optimiza la salud mental y física de tus trabajadores

Hoy en día, más del 55% de los trabajadores se encuentran "languideciendo", luchando contra los factores estresantes de la vida tanto dentro como fuera de la oficina. Desafortunadamente, no todos los programas de salud para empleados brindan a los trabajadores las herramientas de bienestar que necesitan para prosperar.

Prioriza la salud mental en el lugar de trabajo

Muchas organizaciones hacen un trabajo fenomenal al priorizar el bienestar físico de los empleados, proporcionando herramientas como seguro médico, membresías de gimnasio, exámenes de salud anuales y más. Pero cuando se trata de bienestar mental, las empresas a menudo no dan en el blanco. Existe la suposición de que si las personas no están enfermas mentalmente, deben estar mentalmente sanas. Los Programas de Asistencia para Empleados (EAP) se centran en patologizar en lugar de brindar apoyo proactivo de salud mental.

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Sin embargo, al igual que existen distintos niveles de condición física, también existen distintos grados de condición mental. Cuando tenemos acceso a las herramientas adecuadas, podemos realizar ejercicios para mejorar nuestra salud, tanto física como mentalmente, y crear un plan de bienestar personalizado que funcione para nosotros.

Cinco herramientas esenciales de BetterUp Care para el bienestar de los empleados

BetterUp Care ofrece cinco herramientas esenciales que benefician no solo a los empleados sino también a la organización en su conjunto:

  1. Entrenadores personales: Todos los empleados necesitan algún nivel de apoyo, independientemente de si requieren o no atención clínica. Por eso, cada trabajador necesita acceso a un entrenador.
  2. Terapeutas autorizados: Algunos empleados desean o necesitan más que un entrenador: necesitan un terapeuta. BetterUp Care elimina el estigma de la salud mental y conecta a las personas con profesionales clínicos cuando sea necesario.
  3. Recursos que promueven el bienestar físico: Las herramientas que promueven un mejor sueño y ayudan a los trabajadores a establecer patrones de alimentación saludables son partes clave de un programa de salud mental para empleados.
  4. Programas de aprendizaje digital que mejoran los comportamientos: La capacitación en el lugar de trabajo no debe limitarse al desarrollo de habilidades específicas para el puesto. Considera también brindar programas de bienestar que enseñen a los empleados sobre resiliencia, equilibrio entre el trabajo y la vida personal, manejo del estrés y más.
  5. Mayor apoyo durante las transiciones: Las principales transiciones de la vida afectan a los trabajadores tanto a nivel personal como profesional. Estas situaciones requieren recursos para ayudar a los empleados no solo a sobrellevarlas sino también a prosperar.

Los beneficios de BetterUp Care

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BetterUp Care ofrece una amplia gama de beneficios para los empleados y las organizaciones, que incluyen:

  • Reducción del estrés
  • Disminución del agotamiento
  • Mayor compromiso en el trabajo
  • Mayor creatividad
  • Mayor felicidad

Mejora el bienestar de tus empleados con BetterUp Care

Cuando tus empleados prosperan, tu empresa prospera. Si estás listo para llevar a tus líderes al siguiente nivel, prueba una demostración de BetterUp Care hoy mismo.

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